Super sculpt

Super Sculpt - замечательная силовая тренировка в динамическом режиме, но под более медленную комфортную музыку, основанная на принципах пилатеса. Ее преимущество в том, что по этой системе могут заниматься те, кому противопоказано заниматься в обычных силовых классах по состоянию здоровья.

  Super Sculpt. Это силовой 55-минутный урок, проходящий в аэробном режиме, направленный на проработку крупных групп мышц. Тренировка построена по типу интервальной, что развивает как мышечную силу, так и выносливость. Оптимальное соотношение той и другой нагрузок позволяет придать телу подтянутость и сократить размер жировой прослойки, повышается скорость обмена веществ, следовательно, организм будет даже в состоянии покоя тратить энергию. Ягодицы самое проблемное место у женщины, на тренировке большое внимание уделяется этой деликатной части женского тела. 

Цены на групповые занятия по аэробике:

Дневной абонементь (с 8.00 до 17.00)/1 час:

Блок 8 занятий- 1320р.

Блок 12 занятий- 1490р.

Общий абонемент ( с 8.00 до 22.00)/ 1 час:

Блок 8 занятий- 1600р.

Блок 12 занятий-1760р.

Разовое посещение/1 час- 280р.

Персональная тренировка/ 1час- 400р.