Занятия ABS + Flex в фитнес-центре "Оазис"!!!
23.07.2020
ABS + FLEX - силовая тренировка, нацеленная на укрепление мышц живота и спины, а также включающая элементы растяжки основных мышечных групп.
Плюсы тренировок:
- Детальная проработка мышц брюшного пресса;
- Уменьшение объема талии (при регулярных занятиях и соблюдении диеты);
- Укрепление мышц спины;
- Формирование красивой осанки;
- Профилактика остеохондроза;
- Тренировка имеет жиросжигающий эффект.
Чт., 10:15 (Вика, Большой зал)
58-05-38
Велнес-клуб "Оазис", ул. Рокоссовского д. 7А
Есть противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Назад