Друзья, ждём вас на занятия по оздоровительной гимнастике!!!
13.09.2021
Оздоровительная гимнастика - комплекс физических упражнений для укрепления здоровья и тренировки крупных мышечных групп.
Эффекты от тренировок:
- Общее оздоровление организма;
- Повышение культуры движений;
- Увеличение работоспособности;
- Повышение тонуса мышц, укрепление связок и сухожилий;
- Увеличение подвижности суставов;
- Развитие выносливости, увеличение мышечной силы;
- Улучшение осанки;
- Формирование правильных двигательных навыков;
- Подходит для клиентов любого уровня подготовки.
Пн, 14:00 - (Марина, Большой зал)
Чт, 14:00 (Марина, Большой зал)
58-05-38
Велнес-клуб "Оазис", ул. Рокоссовского д. 7А
Назад