Желаете стать стройными, гибкими и грациозными? Приходите к нам на групповые занятия!!!
04.04.2024Групповые занятия – это тренировки, которые проводятся под руководством инструктора. Они включают в себя различные направления, которые отличаются по форме проведения и решаемым задачам. Одни занятия нацелены на сжигание жира, другие - укрепление мышц живота, ягодиц, спины, третьи - на развитие гибкости, координации движений и т.д.
Мы предлагаем:
- Силовые направления: Круговая тренировка, Функциональная тренировка, Фитбол, Super Sculpt, Пресс+Стретчинг , Bums+tabs;
- Программы "разумное тело": Йога, Пилатес, Здоровая спина;
- Тренировки с петлями TRX.
58-05-38
Велнес-клуб "Оазис", ул. Рокоссовского д. 7А
Назад