FatBurn

Тренировка FatBurn

Это интенсивное занятие, направленное на активное жиросжигание и повышение выносливости. Программа строится на интервальных нагрузках, которые чередуют кардио-упражнения и силовые элементы, что позволяет максимально ускорить обмен веществ и запустить процесс сжигания жира, который продолжается даже после окончания тренировки.

Достоинства тренировки:
- Активное жиросжигание во время и после занятия
- Повышение общей выносливости и работоспособности
- Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем
- Ускорение обмена веществ
- Укрепление мышц всего тела
- Повышение тонуса и улучшение настроения

Рекомендации:

Для достижения наилучшего результата сочетайте тренировки с правильным питанием и достаточным потреблением воды.

Телефон для записи: 58-05-38

Велнес-клуб «Оазис», ул. Рокоссовского, 7

Есть противопоказания. Требуется консультация специалиста.