Групповые занятия
Здоровая спина
Работайте над осанкой в фитнес-центре "Оазис"!!! Приходите на занятие "Здоровая спина"!
Здоровая спина - тренировка мышц, которые удерживают позвоночник в правильном положении. Это специальный комплекс упражнений, укрепляющих мышцы спины, а также развивающих ее гибкость и подвижность.
Особенности занятий:
- Формируют правильную осанку;
- Прорабатывают глубокие мышцы спины;
- Снимают напряжение и уменьшают болевые ощущения;
- Развивают координацию;
- Выступают профилактикой остеохондроза;
- Позволяют сжигать калории и худеть;
- Подходит для клиентов любого уровня подготовки.
Подходит для любого уровня подготовки.
Тел.58-05-38
Велнес-клуб "Оазис", ул. Рокоссовского д. 7А