Групповые занятия
Super Sculpt
Super Sculpt – силовая аэробика, при которой задействуются основные группы мышц. Занятия включают в себя упражнения с различным оборудованием, выполняемые в высоком темпе.
Тренировки позволяют:
- Избавиться от лишнего жира;
- Привести мышцы в тонус;
- Скорректировать очертания фигуры;
- Повысить силовую выносливость, гибкость, ловкость и координацию движений;
- Позволяют развивать мышечную силу и выносливость;
- Способствуют уменьшению жировой прослойки;
- Ускоряют обмен веществ;
- Позволяют поддерживать мышцы в тонусе.
Телефон: 58-05-38
Велнес-клуб "Оазис", ул. Рокоссовского 7А.
Есть противопоказания. Требуется консультация специалиста.